Yogyakarta - Komunikasi yang baik antar anggota keluarga dapat mempererat hubungan mereka. Tidak perlu menunggu peristiwa besar, kedekatan dalam keluarga dapat dibangun melalui momen-momen kecil yang hangat, seperti sarapan pagi. Frisian Flag mengadakan acara #TanggalMerahUntukIbu di Grand Atrium Pakuwon Mall Yogyakarta, yang menampilkan talkshow bertema "Pagi Bersama Keluarga, Menjadi Lebih Berarti". Acara ini membahas pentingnya sarapan pagi untuk menciptakan keharmonisan dalam rumah tangga.
Pentingnya Sarapan Pagi dalam Kehidupan Keluarga
Talkshow ini menghadirkan pembicara yang berpengalaman, termasuk psikolog Agata Ika Paskarista, influencer dan entrepreneur Selmadena Aquilla, serta Monika Dian Ariestya, Head of SCM Category Frisian Flag Indonesia. Diskusi ini menyoroti bagaimana kebersamaan dalam keluarga dapat dimulai dari rutinitas sederhana setiap hari. Menurut Monika, sarapan bersama dapat menjadi cara yang efektif untuk tetap terhubung, tanpa harus melibatkan aktivitas besar. "Jadi tidak perlu menunggu momen-momen besar, bisa dimulai dengan momen-momen kecil seperti sarapan di pagi hari bersama anggota keluarga," ungkapnya pada Minggu (4/10/2026).
Peran Aktif dalam Menyiapkan Sarapan
Monika menambahkan bahwa saat sarapan pagi, para ayah juga bisa mengambil alih sebagian tugas ibu dalam menyiapkan makanan. Ini memberikan kesempatan bagi ibu untuk sedikit beristirahat dari rutinitas sehari-hari. "Biasanya, salah satu menu sarapan favorit keluarga Indonesia adalah roti. Dengan Frisian Flag Kental Manis yang nikmat dan creamy, kreasi sarapan roti bisa terasa lebih spesial. Momen ini juga bisa jadi kesempatan bagi Bapak dan keluarga untuk berbagi peran, dengan bergantian menyiapkan dan menyajikan sarapan sehingga lebih spesial untuk Ibu," jelasnya.
Psikolog Agata Ika Paskarista juga menekankan pentingnya momen sarapan sebagai waktu untuk saling berbagi perhatian dalam keluarga. Menurutnya, obrolan ringan di meja makan dapat membantu semua anggota keluarga mengetahui kabar satu sama lain sebelum menjalani aktivitas masing-masing. "Sarapan bukan hanya soal makan, tetapi juga kesempatan menikmati waktu bersama. Sarapan pagi rasanya sederhana, tapi kalau itu dilakukan secara konsisten, anggota keluarga bisa memprediksi bahwa, 'oh setiap pagi aku ketemu sama anggota keluarga yang lain dan aku bisa hadir di situ'," ujarnya.
Namun, Agata juga mengingatkan bahwa kehadiran fisik di meja makan tidak cukup. Kualitas interaksi juga sangat penting. "Keharmonisan tidak bisa hadir jika keluarga yang setiap pagi sarapan bersama tetapi ternyata tidak terjalin komunikasi yang baik," tambahnya. Ia mengingatkan agar interaksi saat sarapan tidak diwarnai dengan pertanyaan yang mendesak atau kritik yang dapat menciptakan suasana negatif.
Influencer Selmadena Aquilla berbagi pengalamannya tentang bagaimana sarapan dapat memperkuat hubungan dalam keluarga. Ia menekankan bahwa peran ibu sangat vital dalam menjaga komunikasi yang positif saat sarapan. "Karena Ibu ini orang nomor satu yang paling memiliki kedekatan emosional dengan anak-anak dan juga suami," katanya. Selmadena menekankan pentingnya pendekatan yang penuh kasih dalam berkomunikasi dengan anggota keluarga, terutama saat sarapan.
Dengan demikian, Frisian Flag mendorong setiap keluarga untuk memanfaatkan momen sarapan pagi sebagai waktu berkualitas yang dapat memperkuat ikatan antar anggota keluarga.
