Bandung - Dalam kehidupan sehari-hari, Ibu memiliki banyak cara untuk menunjukkan perhatian kepada keluarganya, mulai dari menyiapkan kebutuhan hingga menemani berbagai aktivitas. Namun, di tengah kesibukan tersebut, peran Bapak dan anggota keluarga lainnya sangat penting untuk berbagi tanggung jawab dan memberikan perhatian kepada Ibu. Selama tiga hari, acara #TanggalMerahUntukIbu diselenggarakan untuk mengingatkan para ibu akan pentingnya memiliki waktu untuk diri sendiri sebagai cara untuk meningkatkan suasana hati.
Ketika Ibu merasa lelah dengan rutinitas rumah tangga, sangat dianjurkan untuk sejenak berhenti dan mencari kegiatan yang dapat menyenangkan dirinya. Hal ini juga terungkap dalam survei yang dilakukan oleh ILO (International Labor Organization) dan Katadata Insight Centre, yang menunjukkan bahwa 95,3% responden tidak menganggap aktivitas seperti memasak dan membersihkan rumah sebagai pekerjaan perawatan. Selain itu, 79,3% responden perempuan melaporkan mengalami beban ganda, yang menunjukkan bahwa masih ada ruang bagi anggota keluarga untuk lebih aktif dalam berbagi peran.
Pentingnya Berbagi Peran dalam Keluarga
Diskusi mengenai hal ini juga menjadi fokus dalam sesi talkshow #TanggalMerahUntukIbu. Psikolog Keluarga, Ajeng Raviando, menekankan bahwa penting bagi anggota keluarga untuk mengambil inisiatif dan berbagi tugas di rumah. Ia menyatakan, "Kadang-kadang ketika beban yang dipikirkan oleh satu orang, tentunya jadi bukan hanya beban ganda sih menurut saya. Banyak banget bebannya, dan itu seringkali tidak disadari oleh anggota keluarga yang lain."
Ajeng juga menekankan perlunya sikap proaktif dalam keluarga. Ia mendorong Bapak dan anggota keluarga lainnya untuk mengambil inisiatif tanpa harus menunggu Ibu meminta bantuan. "Misalnya nih ini hari Minggu, aku aja deh yang take care, aku aja yang handle kerjaan semuanya. Jadi kamu boleh bangun agak siang gitu," tambahnya.
Memberikan Ruang untuk Ibu
Selain berbagi tugas, Ajeng juga menggarisbawahi pentingnya memberikan ruang bagi Ibu untuk menikmati waktu dan aktivitas yang disukainya. "Kalau seorang ibu udah overwhelmed sama kondisi rumah, itu biasanya akan berdampak sama seluruh keluarga juga. Jadi harapannya adalah seluruh anggota keluarga aktif membantu. Ketika sudah proaktif, berarti harus ada konsistensi. Jadi jangan cuma pas tanggal merah atau pas weekend aja. Tapi luangkan waktu untuk bisa terus berkontribusi dan berbagi peran dengan ibu," ucapnya.
Mutia, salah satu pengunjung acara, menceritakan bahwa ia dan suaminya biasa berbagi tugas di rumah. "Biasanya dia yang nyuci aku yang jemur, aku yang nyapu dia yang ngepel. Kalau lagi jenuh obatnya healing atau main ke event seperti ini bareng teman-teman," ungkapnya.
Di sisi lain, Koko, seorang bapak, juga berbagi pengalaman tentang bagaimana ia dan istrinya berbagi peran dalam kehidupan sehari-hari. Menurutnya, tantangan sering muncul ketika pekerjaan menguras waktu dan energi.
Pada sesi talkshow hari kedua, Psikolog Fahrina Safitri mengingatkan bahwa Ibu tidak perlu merasa bersalah ketika ingin meluangkan waktu untuk dirinya sendiri. Ia memberikan beberapa contoh aktivitas sederhana yang dapat dilakukan sesuai dengan kebutuhan dan preferensi masing-masing Ibu.
Dalam sesi yang berbeda, influencer dan beauty vlogger Ghina Alwi juga menekankan bahwa Ibu perlu memiliki waktu untuk menikmati aktivitas yang disukai di tengah kesibukan sehari-hari. Ia menyatakan bahwa waktu untuk diri sendiri tidak harus lama atau rumit, tetapi dapat dimulai dari momen sederhana yang memberi kesempatan bagi Ibu untuk kembali memperhatikan dirinya sendiri.
Melalui #TanggalMerahUntukIbu, Frisian Flag mengajak Bapak dan anggota keluarga untuk lebih aktif mengambil inisiatif, berbagi peran, serta memberikan perhatian dan apresiasi kepada Ibu melalui tindakan sederhana dalam keseharian. Karena perhatian untuk Ibu tidak perlu menunggu momen khusus, perhatian dan apresiasi dapat dimulai dari hal-hal kecil seperti menyiapkan sarapan yang lezat untuk membuat hari Ibu lebih berarti.
