Belakangan ini, terjadi peningkatan kasus kerusakan jantung di kalangan anak muda di Malaysia. Dr. Gary Lee Chin Keong, seorang konsultan kardiolog dan elektrofisiolog di Sunway Medical Centre, menyatakan bahwa salah satu penyebab utama adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Hipertensi merupakan salah satu kondisi kardiovaskular yang paling umum, tetapi sering kali tidak terdeteksi hingga munculnya komplikasi. Karena gejala awalnya jarang terlihat, banyak individu tidak menyadari bahwa kerusakan telah terjadi di dalam tubuh mereka.
Faktor Pendorong Hipertensi di Kalangan Muda
Menurut data kesehatan nasional, hampir sepertiga dari populasi dewasa di Malaysia mengalami hipertensi, namun banyak di antaranya yang tidak terdiagnosis. Kini, semakin banyak individu berusia 20-an hingga 30-an yang didiagnosis dengan hipertensi, menunjukkan adanya pergeseran yang signifikan dalam beberapa tahun terakhir.
Dr. Gary menegaskan bahwa kondisi ini banyak dipengaruhi oleh gaya hidup yang tidak sehat, termasuk jam kerja yang panjang, stres yang berkepanjangan, kurang tidur, minimnya aktivitas fisik, kebiasaan merokok, konsumsi garam yang berlebihan, serta pola makan yang bergantung pada makanan olahan. Ia juga menyoroti dampak dari obesitas dan diabetes yang berkontribusi pada apa yang disebut sebagai 'kelompok faktor risiko kardiovaskular yang berbahaya'.
“Dengan onset yang lebih awal, individu terpapar efek hipertensi untuk jangka waktu yang lebih lama, meningkatkan kemungkinan komplikasi yang berkembang di kemudian hari,” ujarnya.
Dampak Hipertensi pada Kesehatan Jantung
Jantung dan pembuluh darah berfungsi sebagai satu kesatuan. Jantung memompa darah, sementara pembuluh darah mendistribusikannya ke seluruh tubuh. Ketika tekanan darah tetap tinggi dalam waktu yang lama, jantung terpaksa bekerja lebih keras untuk menjaga sirkulasi darah. Awalnya, jantung akan beradaptasi dengan menebal dan menguat, namun respons ini tidak menguntungkan dalam jangka panjang.
Tekanan yang terus-menerus dapat membuat otot jantung menjadi lebih kaku, sehingga mengurangi kemampuan jantung untuk relaksasi dan pengisian darah yang baik, yang pada gilirannya menurunkan efisiensi pemompaan. Salah satu perubahan struktural awal adalah hipertrofi ventrikel kiri (LVH), di mana ruang pemompaan utama jantung menebal. Alih-alih meningkatkan fungsi, kondisi ini justru mengurangi ruang untuk darah, membatasi kapasitas pengisian, dan dapat mengurangi pasokan oksigen ke otot jantung.
Seiring waktu, jantung menjadi kurang fleksibel dan lebih rentan terhadap gagal jantung. LVH sering kali berkembang tanpa gejala dan biasanya baru terdeteksi melalui pemeriksaan seperti ekokardiogram.
Gejala yang Muncul Terlambat
Salah satu tantangan terbesar dari hipertensi adalah banyak orang yang merasa sehat meskipun kerusakan terus berlangsung. Akibatnya, kondisi ini sering kali baru terdeteksi ketika komplikasi sudah muncul. Ketika gejala mulai terlihat, seperti nyeri dada, sesak napas, palpitasi, pusing, atau pingsan, keluhan tersebut sering disalahartikan sebagai stres atau kelelahan.
Dalam jangka panjang, tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat meningkatkan risiko gagal jantung, stroke, serangan jantung, penyakit ginjal, dan gangguan irama jantung. “Ini memicu perubahan di seluruh jantung, otak, ginjal, dan pembuluh darah. Salah satu komplikasi penting adalah fibrilasi atrium, yaitu irama jantung yang tidak teratur yang dapat mengganggu aliran darah dan meningkatkan risiko pembekuan darah, sehingga meningkatkan kemungkinan terjadinya stroke, salah satu penyebab utama kematian di Malaysia,” jelas Dr. Gary.
