Jakarta - Gejala penyakit jantung sering kali diidentifikasi melalui nyeri dada yang parah atau pingsan secara tiba-tiba. Namun, terdapat satu tanda yang sering diabaikan, yaitu rasa lelah yang berkepanjangan. Dr. Sam Setareh, Direktur Kardiologi di Beverly Hills Cardiovascular and Longevity Institute, menjelaskan bahwa kelelahan yang terus menerus dan disertai penurunan stamina saat berolahraga bisa menjadi sinyal peringatan dini untuk penyakit jantung.
"Gejala ini sangat krusial, terutama pada wanita yang cenderung menunjukkan gejala tidak khas atau atipikal dibanding pria," ungkap Dr. Setareh.
Penyebab Kelelahan Akibat Masalah Jantung
Secara medis, jantung memiliki peran utama dalam memompa darah yang kaya oksigen ke seluruh tubuh. Ketika fungsi pompa jantung menurun atau tidak efisien, jaringan dan organ tubuh akan kekurangan pasokan oksigen yang diperlukan. Akibatnya, tubuh merespons dengan kelelahan kronis, penurunan stamina, dan kekurangan energi secara umum, jauh sebelum gejala klasik seperti nyeri dada muncul.
Gejala Lain yang Perlu Diperhatikan
Dr. Setareh juga menekankan pentingnya mengamati gejala lain yang mungkin menyertai kelelahan. Saat pasien mengeluhkan rasa lelah, ia selalu menanyakan apakah mereka mengalami sesak napas saat melakukan aktivitas ringan. "Saya ingin tahu, apakah Anda terengah-engah saat melakukan hal-hal yang dulunya terasa mudah? Seperti menaiki tangga atau sekadar berjalan kaki menuju mobil," ujarnya.
Sesak napas saat melakukan aktivitas ringan bisa menjadi sinyal kuat bahwa jantung dan paru-paru sedang berjuang memenuhi kebutuhan oksigen. Kombinasi antara rasa lelah dan napas yang memendek ini sering kali menjadi petunjuk paling akurat adanya gangguan fungsi jantung.
Perbedaan Kelelahan Biasa dan Tanda Masalah Jantung
Banyak orang merasa lelah akibat kurang tidur atau stres. Namun, kelelahan yang disebabkan oleh masalah kardiovaskular memiliki karakteristik yang berbeda. Pertama, rasa lelah tidak akan membaik meskipun sudah beristirahat. Kedua, kondisi fisik cenderung memburuk seiring waktu, dan ketiga, kelelahan sering disertai dengan gejala lain seperti pembengkakan pada kaki atau pergelangan kaki, jantung berdebar-debar, pusing, hingga kesulitan bernapas saat berbaring.
Jika seseorang merasakan kelelahan yang ekstrem dan mengganggu aktivitas sehari-hari, sangat disarankan untuk segera memeriksakan kesehatan jantung ke dokter.
