Jakarta - Gaya hidup sehat semakin populer di kalangan masyarakat, tidak hanya terbatas pada olahraga berat. Aktivitas wellness kini telah berkembang menjadi pengalaman yang lebih menyenangkan dan interaktif, dapat dinikmati bersama keluarga dan komunitas. Dalam rangka melanjutkan keberhasilan acara sebelumnya, Wellnest Festival Vol. 2 akan diselenggarakan pada 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan, dengan berbagai kegiatan menarik yang dapat diikuti oleh pengunjung.
Aktivitas Menarik di Festival
Salah satu kegiatan yang ditawarkan adalah Cardio Dance, sebuah sesi dance-workout yang dipandu oleh instruktur berpengalaman. Kegiatan ini sangat cocok bagi pemula yang ingin tetap aktif sambil menikmati suasana yang ceria. Selain itu, bagi mereka yang ingin menguji kemampuan fisik, tersedia juga HYROX Mini Simulation dalam format tim doubles untuk kategori pria, wanita, dan campuran. Semua sesi Cardio Dance dan HYROX Mini Simulation dapat diikuti secara gratis, meskipun dengan kuota peserta yang terbatas.
Mat Pilates untuk Peningkatan Kesehatan
Pengunjung juga dapat mengikuti sesi Mat Pilates dengan biaya sebesar Rp150 ribu per peserta. Sesi ini berlangsung selama 50 menit dan dipandu oleh pelatih profesional, dirancang untuk meningkatkan fleksibilitas, memperbaiki postur tubuh, serta memperkuat otot inti. Aktivitas ini sangat bermanfaat bagi mereka yang banyak menghabiskan waktu duduk atau jarang berolahraga. Peserta Mat Pilates disarankan untuk membawa mat sendiri karena jumlah mat yang disediakan panitia terbatas. Selain itu, semua peserta diharapkan memastikan kondisi tubuh dalam keadaan sehat sebelum mengikuti setiap sesi.
Pengunjung memiliki kesempatan untuk mengombinasikan beberapa aktivitas dalam satu hari kunjungan. Informasi lebih lanjut mengenai jadwal sesi dan cara pendaftaran dapat diakses melalui halaman detikEvent.
